Soy una gorda quiero adelgazar

by HELGA MALINDAviernes, 14 de agosto de 2020 17:13:17

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El pensamiento "estoy gorda" me hace sentir impotente, triste y rabiosa. «​Quiero adelgazar» es el pensamiento que me obsesiona. . Hola Soy Perla, y me encuentro muy mal, tengo 15 aňos, mido 1,55 y peso 68,estoy desesperada, me. Destierra el mito de adelgazar sin comer. Para perder peso sin pasarlo mal la mejor opción es la dieta de la zona, en nostaljininsesi.online esta toda. Si le invitaban a ir a la playa, rechazaba la invitación porque no se sentía cómoda en determinados lugares por temor a ser demasiado gorda.

Sentí mucha frustración porque pensaba que ya había terminado todo. Por eso hablo de una adicción. Y hablo en presente, aunque sé que puedo llegar a superarlo para que no rija mi vida.

Nunca confíes en la fuerza de voluntad.

Por extraño que parezca, la adición a la comida puede ser tan difícil de cortar como la de cualquier droga. Pero aunque seas adicto a la comida, no puedes dejar de comer.

Tienes que levantarte por la mañana, hacerte el desayuno y decidir qué vas a comer. Desengancharse de la comida pasa por seguir comiendo". Adelgazar mucho en 3 dias sintomas.

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