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by EARLINE LUPEjueves, 9 de enero de 2020 9:36:57

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Por lo general, la proteína Whey se considera un suplemento seguro incluso a dosis elevadas. Sus principales efectos secundarios son molestias gastrointestinales, flatulencias y diarrea.

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Descubre qué es un suplemento alimenticio, sus propiedades y los beneficios que obtienes en tu rendimiento físico al incluirlos en la dieta diaria.

Si padeces alguna patología que afecte al funcionamiento de los riñones, la suplementación con proteína Whey podría empeorar tu enfermedad. No utilices este producto sin antes valorar los pros y los contras del tratamiento con un profesional.

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Las embarazadas y las mujeres en período de lactancia también deben abstenerse de la suplementación con proteína Whey. El consumo de proteína de leche de vaca puede resultar muy peligroso para las personas alérgicas.

Los suplementos populares, como la proteína Whey, pueden suponer un reto a la hora de la compra. Existen cientos de fabricantes diferentes que ofrecen productos de calidad variable. Si deseas elegir el complemento nutricional que mejor se ajuste a tus necesidades, examina atentamente los siguientes criterios de compra:.

Como bien sabes, la proteína Whey se obtiene como resultado secundario de la coagulación de la leche para hacer queso. En consecuencia, este suplemento queda prohibido para aquellas personas con alergia a la proteína de leche de vaca es decir, el componente principal de Whey.

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