Dieta para la ansiedad por comer aguacates

by TERI MELBAmartes, 18 de agosto de 2020 22:54:39

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Un déficit de vitamina B puede provocar: fatiga, irritabilidad, nerviosismo, depresión, insomnio, pérdida de apetito…. Come de Dieta para la ansiedad por comer aguacate a 5 nueces todos los días y alterna con otros tipos de frutos secos.

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En un experimento con ratones, los científicos descubrieron que las dietas bajas en magnesio aumentaban los comportamientos asociados a la ansiedad.

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