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by NATASHA LUPEsábado, 23 de mayo de 2020 18:03:31

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En este sentido, las carnes magras y los huevos, sobre todo los huevos, suponen una importante fuente de proteínas para acelerar tu metabolismo.

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Deja que cocine a fuego medio y una vez esté la patata tierna, tritura hasta que quede una textura fina. Corta unas cebollas muy finitas.

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En una sartén grande añade una cucharada de aceite de oliva y cuando esté caliente rehoga los calamares solo para marcarlos, no deben cocerse. Cuando hayan cogido un poco de color retíralos del fuego.

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